Post con el Tag ‘2010’

El atletismo en pocas palabras

Jueves 29 Julio 2010 15:23
Escrito por Silvia Bascompte

Estadio de atletismo donde se ven las instalaciones para distintas pruebas

Cuando pensamos en atletismo automáticamente visualizamos carreras en una pista con los carriles perfectamente marcados. Pero el deporte más antiguo de la historia es mucho más que eso. Ya os hemos hablado de su historia en dos partes, pero ¿y de las pruebas que lo forman? Os lo contamos muy resumido, para que estéis al día de las conversaciones sobre el Europeo de Atletismo.

Grosso modo, el atletismo se divide en las pruebas que se realizan dentro del estadio (sea a cubierto o al aire libre) y las que se hacen fuera. Dentro de las que se hacen en el estadio tenemos cuatro tipos: carreras, saltos, lanzamientos y pruebas combinadas.

Las carreras pueden ser de velocidad, que con un máximo de 400m son las pruebas estrella de las competiciones; de media distancia; de vallas (que fueron unas de las últimas en incorporarse, inspiradas en la hípica) y de relevos.
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Arranca el Campeonato Europeo de Atletismo en Barcelona

Martes 27 Julio 2010 15:18
Escrito por Silvia Bascompte

Imagen de la Font Màgica anoche durante la inauguración
Ayer por la noche, en Plaza España, pudimos disfrutar de una fascinante ceremonia inaugural en la Font Màgica, llena de luz, color y agua, sobre todo mucha agua. El desfile estaba integrado en el propio espectáculo, con lo que vimos pasar a Chema Martínez, el abanderado español, entre destellos de los focos y el sonido del “Himno para Europa”, de Nacho Cano. Una pena que el espectáculo no estuviera preparado para toda la gente que fue a verlo, aunque los fuegos artificiales compensaron cualquier pequeña molestia.

Hoy, un día después, ha arrancado la competición. Y resulta sorprendente el contraste entre las caras de alegría y timidez que se veían ayer alrededor de la fuente y las caras de determinación y esfuerzo que se ven hoy. Las primeras pruebas han sido duras: 20 km de marcha masculina, lanzamiento de martillo, salto de longitud, etcétera.
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Cine en Movimiento: Descubriendo a Forrester

Viernes 16 Julio 2010 13:58
Escrito por Silvia Bascompte

Hace mucho que no poníamos post de cine –el Mundial es lo que tiene- pero hoy os traemos una pequeña joya. Una historia de crecimiento y desafío mezclada con literatura y baloncesto.

Jamal (Rob Brown) es un chico del Bronx. Actúa como uno más y juega al baloncesto, pero oculta un secreto: le gusta escribir y atesora varios cuadernos llenos. Un día, sus amigos de la cancha le hablan de un hombre que vive encerrado en un edificio cercano, Forrester (Sean Connery). Jamal se lo toma como un reto y decide ir a verlo, pero es descubierto mientras intenta colarse en la casa y huye dejando atrás sus cuadernos.
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Historia del atletismo: 1ª parte – Principios y prohibiciones

Jueves 15 Julio 2010 15:37
Escrito por Silvia Bascompte

Una competición de atletismo, representada en cerámica griega

El atletismo agrupa disciplinas muy diferentes entre sí, separadas en carreras, saltos, lanzamientos, marcha y pruebas combinadas. ¿Cómo llegó algo tan variado a convertirse en uno de los deportes más populares del mundo?

Juega a su favor la simplicidad. De hecho, requiere tan pocos medios que fue el primer deporte en practicarse. Las civilizaciones antiguas, como el Egipto del s. XV a.C. ya tenían competiciones atléticas, principalmente carreras. No hemos inventado nada nuevo.

La época dorada llegó en la Antigua Grecia: su prueba más famosa era el stadion, una carrera de 197,27 metros. Más adelante se crearían los primeros estadios, a los que sólo podían entrar hombres. Viendo el gran éxito de las competiciones, decidieron empezar a celebrar los Juegos Olímpicos cada cuatro años. Consiguieron llegar al increíble número de 293 ediciones antes de que el emperador cristiano Teodosio los prohibiera por “paganos”.
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Consejos para correr en verano

Miércoles 14 Julio 2010 15:27
Escrito por Silvia Bascompte

Consejos para correr en verano El calor es uno de los principales problemas de los corredores, tanto profesionales como amateurs. Los competidores del Campeonato Europeo de Atletismo tendrán que enfrentarse a las altas temperaturas de Barcelona en verano. De ellos, los más afectados son los corredores, especialmente en pruebas como la maratón.

Pero, por suerte, tienen entrenadores que les ayudan para que puedan competir sin peligro. Hoy traemos un resumen de los consejos más importantes para que vosotros también podáis seguir disfrutando de vuestro deporte favorito.

Las condiciones ideales para correr son 12 grados, pero no hay quien consiga tanto fresquito en verano. Si la temperatura pasa de 30 lo mejor es volverse a casa, ponerse cómodo y esperar a que refresque. También es recomendable que el sol no esté alto, porque además del golpe de calor podéis quemaros o coger una insolación. Si no hay más remedio, se debe bajar el ritmo, buscar la sombra y hacer sesiones más cortas. Una gorra tampoco está de más.
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