Fotografía de Pablo Fausto

Con la bajada de las temperaturas las ganas de salir a la calle disminuyen. Es temporada de fiestas, de grandes comilonas familiares y seguramente ganaremos algunos quilitos de más. Además, a veces se abandona el deporte pensando en practicarlo cuando mejore el tiempo.

El cuerpo necesita que lo ejercitemos continuamente. Correr en medio de una nevada no es lo más aconsejable, salir a jugar a básquet o fútbol, no conviene cuando se nos congelan las manos, las piernas no responden y podemos resfriarnos.

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