¿Qué es mejor, mallas o pantalones para correr?

Ya te has decidido, ¡vas a empezar a correr! Enhorabuena, has dado un gran paso y no te vas a arrepentir, pero ahora llegamos al quid de la cuestión: ¿qué tienes que ponerte? ¿Es mejor llevar mallas o pantalones para correr? ¿Puedes tener ambas cosas e ir alternando? Elegir la ropa adecuada para hacer running es un punto fundamental antes de empezar, pero si todavía tienes alguna duda, no te preocupes, en el post de hoy te damos todas las claves para estar preparado.

mallas o pantalones para correr

Es uno de los dilemas más comunes entre los aficionados al running, y si ya te has leído nuestro artículo sobre cómo escoger zapatillas de running y ya te has hecho con un par nuevo, pasamos al siguiente nivel: mallas o pantalones. ¿Qué es lo más adecuado? No hay una respuesta rotunda a esta pregunta, porque depende de muchas variables como el tiempo o el tipo de carrera.

Antes de ir con los consejos, no nos olvidamos de lo más importante.  Sean pantalones o mallas lo que vayas a utilizar para salir a correr, ten muy en cuenta lo que te contamos ahora. La prenda debe ser ligera y un muy buen aislante, sdemás, cuánto más pequeñas sean sus costuras, mejor, así evitaremos rozaduras innecesarias en nuestra piel. ¡Y nada de prendas 100% algodón! Mejor utiliza prendas de material sintético para evitar que el sudor se acumule en nuestro cuerpo y favorecer la transpiración.

Y ahora sí, vamos a ver cuál es la mejor opción para salir a correr: mallas o pantalones.

Mallas o pantalones para correr con frio

Primero. Asómate a la terraza, y mira qué día hace. ¿Se te ha congelado la punta de la nariz nada más sacar la cabeza? Si decides correr con una temperatura gélida como el hielo y así entrar en calor, las mallas son tu perfecto aliado. Eso sí, que sean largas para combatir el frío y bien ajustadas al cuerpo, para facilitar el movimiento de las piernas. Si hace mejor tiempo, tienes más libertad de elección, mallas cortas con las mismas características o pantalones cortos de deporte. Pero eso sí, siempre utiliza una prenda con la que te sientas cómodo al hacer deporte, recuerda que no buscas sufrir, así que cuanto más comodidad tengas, mucho mejor.

Mallas o pantalones para correr con lluvia

Seguimos mirando al cielo, y más allá del frío, nos encontramos con agua. Está lloviendo, pero eso no debe frenarte de tu objetivo del día: atarte las zapatillas, y salir a correr. ¿Y para esta situación qué te pones? Aquí no tenemos dudas: mallas. Te ayudarán a mantener el calor corporal y evitará que la humedad del ambiente sea un enemigo de la evaporación del sudor.

Mallas o pantalones según el tipo de carrera

Pon ahora el punto de mira en el tipo de carrera que vas a realizar. Si es un entrenamiento diario de running con el que buscas ponerte a tono para lucir tipín o mantenerte activo, puedes recurrir a tus mallas. Pero si vas a ir más allá, y vas a hacer running de larga duración, como una maratón, la mejor opción son los shorts deportivos, con forro interior.

Como ves, no hay una prenda mejor que otra para hacer running, elegir mallas o pantalones para correr dependerá del tipo de carrera y de las condiciones en las que vayas a salir. Échale un vistazo a la web de Base para escoger tus mallas de running, larga, media o corta, o si lo prefieres, pásate por la sección de pantalones de running. Y ahora sí que sí, completamente equipado, ¡es hora de salir a correr!

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *